Kategorie Archive: Motivation

20KG in 6 Monaten verloren ohne Sport – RundumfitPaket

108kg ( links ) - 95kg ( mitte ) - 80kg ( rechts ) Hallo Leute,   die erste sehenswerte Transformation mit dem RundumFitPaket ist abgeschlossen und diese möchte ich euch nicht vorenthalten. Ich dachte mir nämlich, ob es denn nicht möglich wäre jemanden mit sichtbaren Übergewicht abnehmen zu lassen, auch ohne Sport. Nicht lange…
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3 Schritte um einen Ernährungsplan einzuhalten

Hallo Leute,   viele schreiben mir öfter „Wie schaffst du es deine Ernährung konsequent durchzuziehen.“ Die Frage ist nicht Wie ihr es schafft, vielmehr solltet ihr euch fragen „Warum„ will ich das schaffen.   Wenn ihr euch bsp. vorstellt, dass ihr durch die Vorzüge nicht nur einen tollen Körper haben werdet, sondern darüber hinaus noch…
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